Làm đẹp với nghệ cho da trắng sáng

Với chị em việc làm đẹp luôn là chủ đề được quan tâm thậm chí còn truyền tai nhau những phương pháp có thể làm đẹp hiệu quả mà không gây hại cho cơ thể. Nghệ vàng được coi là một trong những thực phẩm làm đẹp được nhiều chị em tin dùng nhất là các mẹ sau sinh. Tuy nhiên dùng nghệ vàng làm đẹp sao cho hiệu quả? Hãy cùng theo dõi bài viết này nhé!

1. Công dụng của nghệ

– Nghệ có tác dụng nuôi dưỡng da, đẩy mạnh quá trình tái tạo da

– Giảm thâm nám và ngăn ngừa các tia UV có hại cho làn da

– Chống oxy hóa, giúp săn chắc da, giảm nếp nhăn

– Tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm mụn trứng cá

– Tăng cường chuyển hóa cholesterol, tiêu mỡ giúp săn chắc các cơ

– Giúp bổ huyết, giúp co bóp tử cung, làm sạch huyết ứ.

2. Các cách làm đẹp bằng nghệ

Nhiều chị em rất thích làm đẹp bằng nghệ tuy nhiên hay lo ngại mặt sẽ bị vàng và ngại ra đường. Nên hãy chú ý cách làm đẹp sau giúp da hồng hào nhưng không hề bị vàng đâu nhé!

– Công thức giúp da trắng hồng:Hãy sử dụng tinh bột nghệ trộn với mật ong hoặc lòng đỏ trứng gà, bột gạo. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong 15 – 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Các dưỡng chất trong nghệ kết hợp với mật ong hoặc lòng đỏ trứng gà sẽ giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong, đào thải các tế bào chết, làm xỉn da. Tuy nhiên nghệ có tính nóng, mật ong cũng có tính nóng nên chỉ làm 1-2 lần/tuần.

– Công thức giúp giảm vết thâm, nám: Tinh bột nghệ trộn với nước dưa chuột, cùi trắng dưa hấu trộn đều và đắp mặt, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Cách này nhanh và có hiệu quả rất tốt, bên cạnh đó dưa chuột và nghệ cũng là những nguyên liệu khá rẻ để làm đẹp đúng không nào!

3. Dùng uống hàng ngày

Hàng ngày uống nghệ cũng là cách làm đẹp từ bên trong đấy các mẹ nhé!

– Trộn bột nghệ với mật ong theo lượng vừa đủ để vo thành viên nhỏ, mỗi tuần uống từ 2-3 viên/lần. Nghệ giúp đào thải mỡ thừa, tăng cường chuyển hóa năng lượng cũng như bổ huyết, lưu thông máu giúp bạn có làn da hồng hào. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, dưỡng chất có trong nghệ cao hơn 8 lần với vitamin E nên đây có thể coi là 1 phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả.

– Nếu như uống nghệ với mật ong sống hơi hăng hăng khó uống thì bạn có thể chuyển qua công thức hấp trứng, mật ong. Cách làm này dễ ăn, mùi thơm hơn.

4. Lưu ý khi làm đẹp bằng nghệ

– Do chất Curcumin trong nghệ chỉ có 0,3%, khó tan trong nước nên việc làm đẹp bằng nghệ phải kiên trì trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả.

– Chú ý những người có dị ứng với một số thành phần trong nghệ

– Nghệ có tính nóng nên không dùng quá nhiều, dùng lượng vừa đủ. Khi dùng nên sử dụng các thực phẩm có tính mát để cân bằng như vitamin C, rau xanh…

Có thể nói nghệ là một trong những phương pháp làm đẹp hữu hiệu được rất nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên hãy cố gắng kiên trì để thực sự có làn da và vóc dáng như mong muốn sau khi sinh các mẹ nhé!

Tác giả: Thanh Nga