Thời gian mang bầu cơ thể mẹ tăng cân nhiều, hiện tượng phù nề xuất hiện khiến da sẽ giãn rất nhiều. Nhưng sau khi sinh các mẹ thường rất phiền lòng bởi da không còn giữ được độ săn chắc nữa. Hãy cùng khám phá bí quyết để có làn da săn chắc hơn sau sinh nhé!
Dưỡng da bằng chính sữa mẹ
Như các mẹ đã biết sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo cho bé trong 6 tháng đầu. Và tất nhiên như vậy có nghĩa là trong sữa mẹ có chứa rất nhiều dưỡng chất. Các mẹ có thể tận dụng nguồn sữa quý giá này để chăm sóc da của mình.
Các mẹ hãy vắt sữa, thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng. Giữ yên khoảng 5 phút, tiếp tục thoa thêm lớp sữa khác, thao tác thực hiện liên tiếp 3 lần rồi thư giãn khoảng 15 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước lạnh. Thường xuyên làm 1-2 lần/ tuần chắc chắn các mẹ sẽ thấy làn sa của mình được cải thiện.
Trắng hồng cùng với đậu đỏ
Với hàm lượng dinh dưỡng cao như sắt, kali, đậu đỏ chính là nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp. Chúng có tác dụng trong việc giảm trừ sắc tố melamin khiến da bị thâm nám cũng như chứa chất oxy hóa đẩy lùi các nếp nhăn. Các mẹ chỉ cần xay đậu đỏ thành bột, trộn với sữa tươi không đường và đắp mặt thường xuyên. Các dưỡng chất trong đậu đỏ sẽ thấm sâu vào da nuôi dưỡng và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Một thời gian sau các mẹ sẽ cảm nhận được làn da trắng hồng tự nhiên ngay thôi!.
Nghệ tươi
Nghệ tươi chứa rất nhiều curcumin – hợp chất chống oxy hoá hữu hiệu với khả năng loại bỏ phần da xỉn màu, thúc đẩy quá trình tạo tế bào mới và đẩy lùi các dầu hiệu lão hoá. Nghệ tươi không chỉ được ưa dùng trong nấu ăn bởi có khả năng bổ huyết mà còn được các mẹ thường xuyên chế biến thành các công thức làm điệu hiệu quả. Nghệ được sấy khô nghiền thành bột và trộn với sữa chua hoặc sữa tươi không đường, đắp mặt từ 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng cách làm này thường xuyên bạn sẽ có làn da hồng hào, láng mịn.
Massage mặt
Massage da mặt hằng ngày là việc các mẹ nên làm trước khi đi ngủ hoặc khi thức dậy. Quá trình này không tốn quá nhiều thời gian mà lại có hiệu quả cao với làn da. Việc massage thường xuyên giúp thúc đẩy các mạch máu lưu thông, khiến da hồng hào, săn chắc.
Chỉ với các thực phẩm rẻ, thường xuyên dùng trong nấu ăn và vài phút mỗi ngày để chăm sóc làn da các mẹ đã có thể có làn da ưng ý lắm đấy.
Chúc các mẹ vui khỏe!
Tin mới
- Giúp mẹ phòng tránh sa dạ con sau sinh – 11/01
- Thực phẩm xóa vết nám da cho các mẹ sau sinh – 13/12
Các tin khác
- Cách để vòng 2 của mẹ thon gọn sau sinh hiệu quả – 10/12
- Mẹo giảm cân cho mẹ sau sinh – 10/12
- Cách làm đẹp của phụ nữ Nhật sau sinh – 03/12
- Chế độ ăn cho các mẹ sau khi sinh em bé – 02/12
- Đẩy lùi dấu hiệu lão hóa sớm sau sinh – 02/12
