Khi mang bầu liệu có được ăn kẹo cao su?

Rất nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su. Các mẹ bầu thường hay ăn vặt nhưng ăn vặt sẽ khiến cân nặng tăng mất kiểm soát nên hay sử dụng kẹo cao su cho đỡ “buồn mồm”. Vậy khi mang bầu, ăn kẹo cao su có tốt?

Trước hết cùng tìm hiểu kẹo cao su có tác dụng và tác hại gì nhé:

1. Tác dụng của kẹo cao su

- Có tác dụng khử mùi hôi của miệng đặc biệt với các loại kẹo có chứa tinh chất bạc hà giúp hơi thở thơm hơn.

- Việc nhai kẹo cao su giúp cho các cơ hàm khỏe hơn

- Đối với tai: Khi đi xe, máy bay xuyên qua đường hầm hoặc trên không, hai tai có cảm giác lùng bùng. Việc nhai kẹo làm vận động vòi Estache ở tai giữa tạo cân bằng áp suất giữa tai giữa và tai ngoài.

- Kẹo cao su giúp giảm bớt cơn thèm ăn, tốt cho người muốn ăn kiêng

- Có khả năng giúp giảm stress

2. Tác hại khi nhai kẹo cao su

- Chất đường trong kẹo cáo su khiến cho răng nhanh chóng bị sâu

- Việc nhai kẹo cao su giúp tiêu hao năng lượng và giảm bớt cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên với những người gầy thì sẽ khiến không có cảm giác muốn ăn trong khi lượng calo cơ thể vẫn bị tiêu hao.

- Chất bạc hà trong kẹo có thể làm xáo trộn đường ruột và là điều chống chỉ định khi điều trị theo phương pháp vi lượng đồng căn.

mang bau co duoc an keo cao su

3. Bà bầu ăn kẹo cao su được không?

Với lời khuyên của các chuyên gia thì kẹo cao su là thứ mà các mẹ bầu nên tránh xa trong quá trình thai kỳ.

Theo nghiên cứu, chất bạc hà trong loại kẹo - nếu nhai quá nhiều kẹo trong ngày có thể làm xáo trộn đường ruột, bất lợi cho người có bệnh dạ dày và đường tiêu hóa. Chất ngọt của kẹo nếu dùng đường thực vật (sacarôz) mà không dùng đường hoá học hoặc xilytol có thể làm vi khuẩn phát triển, phá hỏng men răng.

Khi ăn kẹo cao su bắt buộc cơ hàm phải hoạt động liên tục, điều này khiến cho không khí vào cơ thể nhiều gây hiện tượng đầy hơi, chướng bụng.

Không chỉ vậy với những người bị bệnh nha chu khi ăn kẹo cao su sẽ khiến cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Khi bị bệnh nha chu, vi khuẩn phân hủy các mô của lợi. Nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn sẽ đi vào đường máu và có thể gây ra viêm các bộ phận khác trong cơ thể. Việc này có ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Các mẹ thân mến! Khi mang thai có những khi chúng ta chỉ để ý đến lượng đồ ăn, dinh dưỡng mà không để ý đến các thói quen nhỏ hàng ngày. Chính những thói quen này sẽ có ảnh hưởng không hề tốt cho thai nhi. Các mẹ hãy chú ý và đừng nên sử dụng kẹo cao su nhé!

Chúc bạn vui khỏe!

banner adw guard

JoomShaper