Tuyệt chiêu làm đẹp cho mẹ hay phải thức đêm

Hàng ngày các mẹ đều có rất nhiều công việc cần lo lắng từ việc cơ quan đến việc nhà, con đi học… Nên quỹ thời gian 1 ngày của các mẹ thực sự là không đủ đặc biệt lại càng không có thời gian chăm sóc cho bản thân. Khi đó việc bận rộn cũng như hay thức đêm khiến cho làn da và sắc thái của các mẹ kém hẳn, da có dấu hiệu lão hóa.

 Mách các mẹ bí quyết làm đẹp nhanh khi hay phải thức đêm nhé!

Với làn da thì độ ẩm chính là yếu tố quan trọng giúp da có sự đàn hồi, tươi trẻ được lâu. Mất ngủ hay thức đêm khiến cho da mất nước khá nhiều. Để giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn thì các mẹ chắc chắn phải quan tâm đến việc bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong đến bên ngoài, thiếu 1 trong 2 yếu tố này đều không được. Nước cần được uống hàng ngày không chỉ giúp cơ thể thanh lọc mà còn cung cấp đủ lượng nước từ bên trong cho da. Bên cạnh đó, sau 1 ngày làm việc mệt mỏi các mẹ hãy tranh thủ đắp mặt nạ dưỡng da từ các rau, củ, quả hoặc các sản phẩm có dưỡng chất từ thiên nhiên cũng tăng cường độ ẩm cho da.

Hay phải thức muộn nhưng hãy đảm bảo cơ thể có thời gian nghỉ ngơi tối thiểu. Ngủ là khoảng thời gian để não và cơ thể phục hồi, làn da của bạn cũng không ngoại trừ. Nếu như không đảm bảo được thời gian ngủ là 8 tiếng thì cũng phải đảm bảo 1 ngày được ngủ từ 5-6 tiếng là tối thiểu. Mất ngủ làm da lão hóa cũng như thần sắc nhợt nhạt.lam dep cho me phai thuc dem 2

Hãy tranh thủ massage da bất kỳ lúc nào có thể. Không mất quá nhiều thời gian và không cần cầu kỳ chỉ vài động tác giúp cơ mặt giãn ra là khiến cho mạch máu lưu thông. Thực hiện thường xuyên khiến da hồng hào, tuần hoàn tốt. Trước khi đi ngủ, massage da nhẹ nhàng bằng kem dưỡng ẩm để đảm bảo khôi phục được làn da trắng mịn.

Đồ uống kích thích tiêu biểu như trà và cafe là kẻ thù của làn da. Tại sao ư? Bạn luôn cần sự tỉnh táo để giải quyết công việc nhưng nên uống ít và uống vào ban ngày bởi 2 loại này khiến da mất nước rất nhiều. Đặc biệt bạn đã thức khuya cộng thêm uống trà, cafe khiến làn da càng xấu đi hơn nữa.

Nhiều người hay có quan niệm thức khuya rồi sẽ ngủ bù vào hôm sau. Nhưng đó là điều sai lầm. Thay vì thức muộn hãy cố gắng ngủ sớm và hôm sau dậy sớm làm việc để đồng hồ sinh học của bạn không bị lệch. Khi đồng hồ sinh học bị lệch sẽ khiến cho cơ thể và làn da bị lão hóa đi nhiều hơn.

Thức khuya khiến vùng da quanh mắt bị thâm quầng, sưng mọng. Hãy chăm sóc đôi mắt và vùng da xung quanh bằng cách lấy nước đá chườm quanh mắt để tế bào da se lại, săn chắc hơn. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp nhanh chóng và không nên dùng quá nhiều. Bạn có thể đắp quanh bọng mắt khoai tây hay dưa chuột. Sau đó massage nhẹ nhàng bọng mắt để xua đi mệt mỏi.

lam dep cho me phai thuc dem

Hãy dùng các tuyệt chiêu trong trang điểm có thể giúp da tươi sáng hơn. Hãy sử dụng các tông màu sáng tránh các tông tối sẽ khiến da bạn sạm đi hoặc lộ vẻ mệt mỏi.

Chăm sóc da thực sự không mất quá nhiều thời gian chỉ cần các mẹ biết cách và bỏ ra chút thời gian cho chính bản thân mình thôi. Khi đó công việc cơ quan hay việc nhà vừa hoàn thành mà nhan sắc ngày càng rạng rỡ chắc chắn sẽ khiến mọi người ngưỡng mộ.

Tác giả: Bích Ngọc

banner adw guard

JoomShaper